Хондроз поясничного отдела позвоночника — симптомы и лечение

Хондроз поясничного отдела позвоночника представляет собой заболевание, для которого характерны дегенеративно-дистрофические изменения дисков.
Хондроз поясничного отдела позвоночника - симптомы и лечение
На начальном этапе недуга симптомы отсутствуют, потому лечение зачастую начинают довольно поздно. Потому при первых же проявлениях болезни следует немедленно обращаться к врачу.

Причины

Дегенеративное поражение дисков развивается под влиянием определенных факторов. К наиболее значимым причинам относят следующее:

  1. Статическая нагрузка при неблагоприятных условиях. Подобные симптомы могут появляться при продолжительном удержании инструментов или длительном нахождении в вертикальном положении.
  2. Наличие лишнего веса.
  3. Постоянное ношение тяжелых предметов.
  4. Избыточные физические нагрузки.
  5. Плоскостопие.
  6. Травматические повреждения.
  7. Длительное пребывание в полусогнутом положении.
  8. Генетическая предрасположенность. В этом случае у человека могут присутствовать различные нарушения строения скелета или определенные особенности обменных процессов.

Симптомы

Основным признаком заболевания является болевой синдром в области поясницы. Он появляется сразу или спустя сутки после интенсивных физических нагрузок. Также поясничный хондроз имеет следующие симптомы:

    • возникает тупая боль ноющего характера, которая периодически отдает в ногу;
    • дискомфорт нарастает при попытках поднять тяжелый предмет, при кашле и чихании, смене положения тела;
    • при длительном пребывании в одной позе сложно пошевелиться, поскольку движения провоцируют усиление боли;
    • мышечная ткань спины находится в напряжении;
Хондроз поясничного отдела позвоночника - симптомы и лечение
ЛФК при хондрозе поясничного отдела позвоночника
  • даже после непродолжительного пребывания на холоде наблюдаются прострелы в пояснице;
  • бедра и ягодицы теряют чувствительность;
  • в нижних конечностях возникают мурашки и покалывания;
  • наблюдается зябкость ног;
  • возникают проблемы с потоотделением;
  • в месте локализации болевого синдрома или утраты чувствительности возникает сухость и шелушение кожи.


Хондроз поясницы нередко обостряется при повышенных нагрузках, переохлаждении или резких движениях. При этом выраженный болевой синдром чувствуется не только в спине, но и в ногах. Симптомы заболевания включают сильное напряжение мышц в области пояснично-крестцового отдела. За счет этого уменьшается нагрузка на поясницу. Во время обострения человек пытается принять комфортное положение, в котором болевой синдром исчезает.

Методы лечения

Полностью устранить хондроз нельзя. Чтобы уменьшить его симптомы, требуется длительное лечение, которое направлено на решение таких задач:

    • снижение болевых ощущений в области поясницы;
Хондроз поясничного отдела позвоночника - симптомы и лечение
Йога для лечения поясничного отдела позвоночника
  • устранение аномального напряжения мышц;
  • укрепление мышечной ткани поясницы, ягодиц и ног;
  • регулирование обмена веществ и кровообращения в пораженном участке;
  • устранение воспаления;
  • восстановление двигательной активности в пояснице и увеличение чувствительности ног;
  • нормализация работы органов малого таза.

Чтобы решить перечисленные задачи и устранить симптомы заболевания, врач выписывает медикаментозное лечение. Оно включает такие компоненты:

    1. Для устранения болевого синдрома применяют обезболивающие препараты. Врач может выписать такие средства, как анальгин, ренальгин. Чтобы увеличить эффективность, их нередко сочетают с димедролом. Важно учитывать, что такое лечение купирует симптомы недуга, но не может справиться с причиной его появления.
    2. Для устранения отечности и корешковой боли могут использоваться нестероидные противовоспалительные препараты. Тяжелое протекание хондроза требует применения стероидных гормонов. Они помогают уменьшить или полностью устранить воспалительный процесс.
    3. Местное обезболивание осуществляется при помощи паравертебральных блокад. По ходу поясницы выполняют введение новокаина. Обычно данное лечение применяют в запущенных случаях болезни.
    4. Для устранения спазма мышечной ткани обычно применяют миорелаксанты.
    5. С целью нормализации обменных процессов в хрящах и стимуляции их восстановления применяют хондропротекторы. К ним относят такие препараты, как румалон, хондроитина сульфат. Такое лечение позволяет значительно замедлить процесс деформации.

Хондроз поясничного отдела позвоночника - симптомы и лечение

  1. Витамины группы В. Благодаря их использованию удается нормализовать метаболизм в клетках, уменьшить воспаление, вывести избыточную жидкость.
  2. Для устранения отечности применяют мочегонные препараты.
  3. Для повышения защитных сил организма и стимуляции иммунной системы применяют иммуномодуляторы. Такое лечение проводится с помощью пентоксила, тимогена.
  4. Препараты для нормализации кровообращения в пораженной области. Такие средства, как трентал и пентоксифиллин, вводят внутривенно.
Эффективное лечение хондроза невозможно без выполнения лечебной гимнастики. Специальные упражнения помогают укрепить мышечную ткань спины и устранить блоки. Благодаря этому существенно уменьшается потребность в лекарственных препаратов.

Упражнения подбирают в индивидуальном порядке. Они не должны вызывать переутомления, болевых ощущений или сильного напряжения мышц. Чтобы получить положительные результаты, упражнения нужно делать регулярно.
Специальные упражнения помогают:

  • укрепить мышечную ткань и снизить нагрузку на позвоночник;
  • увеличить пространство между позвонками, что помогает предотвратить защемление нервных волокон;
  • устранить спазм мышц в пораженной зоне;
  • нормализовать обмен веществ;
  • улучшить кровообращение.

При поясничном хондрозе выполняют такие упражнения:

  • наклоны вперед и в стороны;
  • упражнения для укрепления пресса;
  • вытягивание позвоночника;
  • повороты нижней части туловища;
  • выгибание спины, стоя на коленях.


Поражение поясничных дисков сопровождается сильными болевыми ощущениями и может привести к негативным последствиям для здоровья. Чтобы этого не произошло, очень важно своевременно обратиться к врачу, который подберет адекватное лечение. Также обязательно нужно регулярно делать физические упражнения и использовать средства физиотерапии.

загрузка...