На снимке МРТ выявлены 3 небольшие грыжи , по 1 в каждом отделе позвоночника. В данный момент беспокоит в поясничном отделе. Боль от спины по ногам периодическая, слабость и онемение и судороги конечностей, особенно в лежачем положении. После проведенного медикаментозного лечения и занятий йогой наблюдалось улучшение. Боли почти исчезли. Вчера сходила первый раз на плавание и все вернулось. Уже в бассейне появилось онемение и предсудорожные состояния в ногах. А после вернулись все боли по ходу нервов. Стоит ли продолжать плавать в бассейне? Это временное ухудшение или мне не стоит вообще плавать??

На снимке МРТ выявлены 3 небольшие грыжи , по 1 в каждом отделе позвоночника. В данный момент беспокоит в поясничном отделе. Боль от спины по ногам периодическая, слабость и онемение и судороги конечностей, особенно в лежачем положении. После проведенного медикаментозного лечения и занятий йогой наблюдалось улучшение. Боли почти исчезли. Вчера сходила первый раз на плавание и все вернулось. Уже в бассейне появилось онемение и предсудорожные состояния в ногах. А после вернулись все боли по ходу нервов. Стоит ли продолжать плавать в бассейне? Это временное ухудшение или мне не стоит вообще плавать??

В лечении межпозвоночной грыжи не последнее место занимает не только применение противовоспалительных медикаментов, но и лечебная физкультура, к которой относится и массаж, посещение бассейна.

Для каждого пациента подбираются свои упражнения, ведь в противном случае можно только усугубить состояние. В первую очередь посещать бассейн запрещено в период обострения заболевания. Вода должна быть не менее 28 градусов. Плавать рекомендуется на спине либо кролем.

При первом посещении бассейна, лучше обратиться за помощью к инструктору, рассказав о своем заболевании. При выполнении упражнений, о своих ощущениях стоит рассказывать специалисту, так ему будет легче подобрать правильную программу, выявить основную причину дискомфорта.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

При соблюдении основных правил, плавание снизит нагрузку, увеличив расстояние между позвоночными дисками естественным путем. Занятия в бассейне восстанавливают кровообращение, нормализуют обменные процессы в пораженной области.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются...
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает...
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

загрузка...