Остеохондроз поясницы — симптомы и лечение

Для остеохондроза поясничного отдела характерна дистрофия межпозвоночных дисков. Эта часть позвоночника должна обеспечивать ему гибкость и подвижность. Если диск меняет структуру, то позвонки сжимаются, и развивается компрессия сосудов и нервных окончаний. Это становится причиной боли и отечности. Чтобы вылечить данную патологию, нужно как можно раньше обратиться к врачу.

Причины

Ученым до сих пор не удалось однозначно определить причины развития этой болезни. Однако установлено, что поясничный остеохондроз чаще всего развивается под влиянием следующих факторов:

• наследственная предрасположенность;
• хронические заболевания опорно-двигательного аппарата – вероятность развития остеохондроза повышает сколиоз, плоскостопие, нестабильность сегментов позвоночника;
• травматические повреждения позвоночного столба;
• неактивный образ жизни;
• слабость мышечного корсета позвоночника;
• наличие лишнего веса;
• курение;
• поднимание тяжелых предметов из положения в наклоне;
• профессии, которые связаны с высокими нагрузками на спину;
• постоянное переохлаждение;
• систематические эмоциональные перегрузки.

Длительное влияние перечисленных факторов приводит к появлению дегенеративных процессов. В этом случае обезвоживаются межпозвоночные диски, что влечет их уплощение и истончение. Эта структура позвоночника становится более хрупкой и теряет свою гибкость.
В результате таких процессов снижается амортизирующая функция позвоночника, ограничивается подвижность пораженного отдела, образуются выпячивания и межпозвоночные грыжи. При сдавливании нервных корешков и сосудов возникают болевые ощущения, и нарушается работа некоторых частей тела.

Симптомы

Основные симптомы остеохондроза поясничного отдела включают следующее:

• потеря гибкости в спине;
• повышенная утомляемость;
• уменьшение подвижности поясницы и крестцового отдела позвоночника;
• проблемы со сном;
• повышенная раздражительность;
• нарушения потоотделения;
• возникновение мурашек и покалываний в ногах;
• сбои в менструальном цикле – характерны для женщин;
• нарушения половой функции – чаще всего возникают у мужчин;
• спазмы в сосудах стоп;
• варикозное расширение вен.

Если остеохондроз поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, возникают такие признаки болезни:

• нарушения в работе мочеполовой системы;

• дискомфортные ощущения в районе почек;
• поражение седалищного нерва.

При появлении более серьезных осложнений симптомы поясничного остеохондроза включают следующие признаки:

• протрузия дисков позвоночника;
• развитие радикулита;
• межпозвоночная грыжа.

Довольно часто поясничный остеохондроз, симптомы которого весьма очевидны, сопровождается синдромом люмбалгии. Он проявляется в виде систематических болевых ощущений разной степени интенсивности, которые локализуются в районе поясницы.

Методы диагностики

Чтобы определить причины развития болезни и подобрать правильное лечение, врач должен провести анализ жалоб и анамнеза патологии. Немаловажное значение имеет объективный осмотр. Чтобы уточнить диагноз, могут быть назначены такие исследования:

• магнитно-резонансная томография;
• рентгенография поясницы и крестцового отдела позвоночника обычно проводятся в прямой и боковой проекциях;
• компьютерная томография.

Методы лечения

Лечение этой формы остеохондроза должно решать следующие задачи:

• уменьшение или полное купирование болевого синдрома;
• устранение патологического напряжения и укрепление мышечной ткани поясницы, таза, ног;
• улучшение кровообращения в районе пояснично-крестцового отдела;
• нормализация обменных процессов в пораженном участке;
• устранение воспаления в районе поясницы и крестца;
• улучшение чувствительности и восстановление двигательной активности в пояснице и ногах;
• нормализация работы органов таза.

Чтобы лечение данной болезни было эффективным, оно непременно должно иметь комплексный характер и включать такие компоненты:

• медикаментозное лечение;
• физиотерапия;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• акупунктура;
• хирургическое лечение;
• народные средства.

Лечение медикаментами чаще всего заключается в применении обезболивающих препаратов – к ним относится анальгин, ренальган. Чтобы обеспечить большую эффективность, их нередко комбинируют с димедролом. Однако, обезболивание не позволяет устранить причины болезни.
За счет применения нестероидных противовоспалительных средств можно избавиться от корешковой боли. Этого эффекта удается добиться за счет купирования воспалительного процесса и устранения отечности нервных окончаний. Помимо таблетированных средств, врач может назначить уколы или мази. В сложных случаях не удастся обойтись без стероидных гормонов.
Хороший обезболивающий эффект можно получить за счет местной анестезии уколами. Для этого выполняются паравертебральные блокады. В данном случае укол новокаина вводят по ходу поясничной части позвоночника.
Кроме того, врач может выписать препараты для нормализации обмена веществ и укрепления иммунной системы. Для этой цели подойдут витамины группы В, С, А. Также часто назначают иммуномодуляторы – к ним относят тимоген, пентоксил.
Чтобы улучшить циркуляцию крови в районе поясницы, показано внутривенное капельное применение пентоксифиллина и трентала. Для регенерации хрящевой ткани применяется курс румалона и хондроитин сульфата.

При неэффективности лекарственной терапии назначается хирургическое вмешательство. Во время операции удаляют межпозвоночные грыжи, укрепляют смещенные позвонки, делают их пластику.
В качестве вспомогательных средств лечения активно применяют средства физиотерапии. Для этого могут использоваться классические методы. К ним относят амплипульс, дарсонвализацию, фонофорез. Также нередко применяются новые методики – к примеру, лазеротерапия или магнитно-резонансное лечение.
Помимо этого, лечение остеохондроза позвоночника осуществляется с помощью массажа, иглоукалывания, лечебной гимнастики. Так, массаж проводится в горизонтальном положении, поскольку именно такая поза позволяет устранить нагрузку с позвоночника. Лучше всего делать массаж после проведения тепловых процедур, которые позволяют активизировать кровообращение.
Аналогичный эффект удается получить за счет мануальной терапии. Во время проведения процедуры оказывается прямое воздействие силы рук на позвоночник. За счет этого улучшается кровообращение, увеличиваются промежутки между позвонками, восстанавливается расположение смещенных дисков.

Впоследствии может осуществляться тракция позвоночника, которая подразумевает его вытяжение по продольной оси. Во время процедуры удается расширить расстояния между позвонками и устранить компрессию нервных окончаний.

Профилактика

Чтобы не допустить появления поясничного остеохондроза позвоночника, нужно исключить факторы, которые могут вызвать его развитие. Для этого нужно:

• вовремя лечить все заболевания позвоночника;
• не поднимать тяжелые предметы;
• предотвращать травматические повреждения позвоночника;
• снижать нагрузки на спину;
• использовать для сна ортопедический матрас;
• избегать продолжительного пребывания в некомфортном положении;
• исключить переохлаждение;
• избегать стрессовых ситуаций;
• уменьшить массу тела;
• бросить курить.

Теперь вам известно, как лечить остеохондроз поясничного отдела. Это достаточно опасное нарушение, которое сопровождается неприятными симптомами и может привести к отрицательным последствиям для здоровья. Чтобы этого не произошло, первые же признаки недуга должны стать сигналом для визита к квалифицированному специалисту.