Симптомы шейного остеохондроза

Остеохондроз – серьёзное заболевание позвоночника, встречающееся достаточно часто у людей разного возраста и телосложения, как у мужчин, так и у женщин. Особенно от него страдают люди, достигшие 30 лет. При этом в позвоночном столбе происходят такие патологические изменения, которые ведут к разрушению межпозвоночных дисков и суставов.

Чаще всего от остеохондроза страдает поясничный и шейный отделы, так как именно на них приходится большая нагрузка. Заболевание приводит к тому, что сдавливаются нервные корешки, затрудняется кровоснабжение головного мозга, а также в некоторых случаях к таким серьёзным последствиям, как нарушение целостности и нормального функционирования спинного мозга, что встречается достаточно редко.

Виды симптомов при шейном остеохондрозе

Самым первым признаком появления остеохондроза у мужчин и у женщин обычно является сильная боль в области шеи или поясницы. Обычно она свидетельствует о том, что заболевание перешло в довольно серьёзную фазу и требует незамедлительного лечения. Первые признаки чаще всего оказываются незамеченными.
При этом симптомы остеохондроза шейного отдела и поясницы могут быть самыми разными. Они проявляются как по отдельности, так и в комплексе. Чаще всего заболевание проявляется следующими признаками:

• Болезненные ощущения. Они сначала бывают кратковременными, а затем практически не прекращаются даже в состоянии покоя. Боли усиливаются при движении и могут сопровождаться тошнотой или рвотой. Они могут возникать как локально, например, в области шеи или поясницы, а также проявляться как мигрени, которые сложно устранить даже при помощи сильных обезболивающих лекарственных препаратов.
• Тошнота и рвота. Обычно она вызвана нарушением кровоснабжения головного мозга и влечет за собой снижение аппетита и резкое похудение больного. Чаще всего это признаки шейного остеохондроза. Приступы тошноты и рвота могут возникнуть при резкой смены позы, например, при смене сидячего или лежачего положения на стоячее, а также на фоне резкого поворота головы.
• Шум в ушах. Он возникает из-за плохого кровоснабжения при шейном остеохондрозе. Может сопровождаться в серьёзных случаях потерей или сильным ухудшением слуха.
• Проблемы с дыханием. Симптомы при шейном остеохондрозе могут проявляться как одышка, ощущение нехватки воздуха, боли при вдыхании и выдыхании. Этот признак в некоторых случаях приводит к нарушению дыхания и снабжения всех органов и систем организма кислородом, а также к удушью.
• Проблемы со зрением. Они могут быть самыми разными. Из-за передавливания питающих головной мозг сосудов может возникнуть мелькание перед глазами, нарушение фокуса, туман и пелена. В основном все они проявляются как симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника.
• Потеря сознания. Происходит в особо серьёзных случаях и свидетельствует о временном прекращении кровоснабжения головного мозга из-за передавленных сосудов.
• Неприятные ощущения в глотке. Это першение, сухость, зуд, затруднение глотания.
• Головокружение. Обычно они носят спонтанный характер и могут проявляться при резкой смене позы.
• Изменение температуры тела. Обычно оно происходит локально. Кожа в поражённой остеохондрозом зоне может стать горячее и даже покраснеть.
• «Затекающая спина» от долгого сидения.
• Постоянное напряжение мышц на шее или в области поясницы.
• Проблемы с давлением крови. Оно может быть то низким, то высоким из-за неправильного кровоснабжения головного мозга.

Лечение остеохондроза

Причин возникновения остеохондроза может быть очень много. Какие именно поспособствовали этому заболеванию у вас, может определить только специалист. Чаще всего это:

• нарушение обменных процессов в организме человека, особенно в области шеи и поясницы,
• поднимание тяжестей,
• неправильная и неудобная поза во время физической активности и в состоянии покоя,
• характер деятельности, например, сидячая или стоячая работа,
• наследственный фактор,
• cлишком сильные физические нагрузки, в том числе и спортивные занятия.

• приёма лекарственных препаратов,
• массажа,
• лечебной гимнастики,
• способов нетрадиционной медицины.

Профилактика остеохондроза

Шейный остеохондроз, симптомы которого беспокоят и мешают нормальному образу жизни человека, нуждается в своевременной диагностике и правильном лечении. Профилактические меры также способны приостановить разрушение межпозвоночных дисков и соединяющих их тканей или полностью остановить этот процесс. Они же помогут снизить интенсивность или избавиться от симптомов заболевания.
Вот некоторые рекомендации специалистов на этот счёт:

• Симптомы остеохондроза шеи уменьшатся, если вы будете следить за своей осанкой и позой во время хождения и сидения.
• Обязательно необходимо делать перерывы в работе со сменой вида деятельности. Например, если вы постоянно сидите за компьютером, то раз в час на 10 минут выходите в коридор или вставайте возле окна, потягивайтесь, делайте лёгкие разминочные движения для спины, снимая напряжение мышц и улучшая кровоток.
• Симптомы шейного остеохондроза также уменьшатся при ношении правильной обуви. Она должна быть удобной, без высоких каблуков или совсем плоской подошвы, обязательно с супинатором.
• Для профилактики остеохондроза обязательно старайтесь избегать поднятия тяжестей. Если это всё же необходимо, то желательно избегать резких движений и рывков.
• Огромное значение имеет и ваша кровать. Она должна быть ровной и в меру твёрдой, а подушка – подходящей высоты.
• Процедуры при остеохондрозе не рекомендуется делать без предварительной консультации с врачом, как женщинам, так и мужчинам.
• Убрать признаки остеохондроза шейного отдела и поясницы помогут лечебная физкультура, плаванье, йога, профессиональный массаж.

Остеохондроз – заболевание, которое обычно имеет яркие симптомы и признаки, но заметить его на начальной стадии не всегда легко. К сожалению, большинство людей не уделяют им должного внимания и не обращаются вовремя к врачу. Это приводит к ухудшению состояния человека и увеличению интенсивности беспокоящих симптомов. Правильное лечение и соблюдение рекомендаций специалистов для профилактики остеохондроза помогут избавиться от неприятных проявлений этого заболевания и серьёзных последствий.