Симптомы и лечение люмбалгии

Люмбалгия – это собирательное понятие, которым называют боли в пояснице.

Они могут иметь различное происхождение: как позвоночное, так и связанное с патологиями внутренних органов. Эта проблема встречается и у взрослых, и у детей. Многие врачи считают, что это своеобразная расплата человека за прямохождение. Факторы возникновения неприятных ощущений в спине – вынужденное положение тела, гиподинамия, избыточный вес или высокие физические нагрузки. Чтобы дискомфорт не перерос в хроническую форму, необходимо его своевременное и правильно подобранное лечение.

Симптомы заболевания

Классические симптомы люмбалгии – боль и напряжение поясничного отдела позвоночника. В проблемной зоне образуются мышечные уплотнения, пальпация которых доставляет пациенту сильный дискомфорт. При надавливании на них он резко вздрагивает (синдром прыжка).
Неприятные ощущения при патологии имеют следующие характерные особенности:

• появляются сильнее с одной стороны;
• усиливаются при наклонах, длительном сидении или стоянии;
• заставляют человека принимать вынужденное положение, чаще всего лежа на больном или здоровом боку;
• заставляют часто менять позу при сидении: поясница быстро устает;
• ограничивают амплитуду движений пациента;
• усиливаются при привычных действиях, например, чихании или кашле.

Пациент, страдающий патологией, не может выполнять действия в полусогнутом статичном положении (умывание, глажка белья, стирка): ему мешает резкая боль. Из-за неприятных ощущений в спине ему сложно разогнуться, и он рефлекторно кладет руку в районе поясничного отдела (создание «рычага»).
Пик дискомфорта приходится на 4-5 день болезни, затем боль начинает постепенно ослабевать. Если люмбалгия вызвана развитием позвоночной грыжи, к списку ее проявлений у пациента добавляются новые симптомы: чувство онемения в нижних конечностях, снижение чувствительности и рефлексов, двигательные нарушения.

Острая и хроническая люмбалгия

Патология может проявляться в острой форме в результате полученной травмы, переохлаждения, поднятия тяжести, неловкого движения. Часто она является следствием дегенеративного процесса, протекающего в позвоночнике пациента, или поражения мягких тканей (например, спазма мышц).
Характерное проявление проблемы – острая боль, которая чуть стихает в положении лежа, но усиливается при малейшем движении. Болевые ощущения буквально пронзают тело пациента, возникают прострелы. Часто обострение проходит в течение нескольких дней и пары недель. Однако если не лечить недуг, он может перерасти в хроническую форму.

В хронической стадии недуга боль не острая, а ноющая, она не оставляет пациента несколько недель или месяцев. Такая стадия болезни развивается в случае, если лечение отсутствует или пациент имеет сопутствующие заболевания поясничного отдела позвоночника.

Особенности диагностики боли в позвоночнике

Эффективное лечение боли в спине невозможно без правильно поставленного диагноза. Для его определения врач беседует с пациентом, выясняет его жалобы, подробно расспрашивает о моменте появления неприятных ощущений и их характерных особенностях.
Врач проводит детальный осмотр нижнего отдела позвоночника, прощупывая мышечный корсет, область крестца. Для точной постановки диагноза необходимы следующие исследования:

• общий анализ мочи и крови;
• рентгенография позвоночника;
• КТ или МРТ в области поясницы, которое позволяет выявить дисковые нарушения;
• УЗИ брюшной и мочеполовой систем.

Иногда для определения причин развития недуга требуются консультации других специалистов: гинеколога, терапевта, инфекциониста, гастроэнтеролога и т.д.
Когда факторы возникновения дискомфорта выявлены, врач подбирает соответствующее лечение. Любые попытки устранить неприятные симптомы в домашних условиях без консультации специалиста могут быть не просто бесполезны, а даже опасны.

Лечение боли в спине: основные методы

Лечение люмбалгии зависит от стадии ее развития. При острой форме недуга и сильной боли пациенту показан постельный режим в течение 2-3 дней. Рекомендуется лежать на спине с полусогнутыми и приподнятыми ногами (обычно в качестве опоры используется валик из подушки). Цель такой терапии – выпрямление позвоночного столба, расслабление мышечного корсета, устранение нервных зажимов.
Важно, чтобы поверхность, на которой находится пациент, была ровной и жесткой (часто для этих целей под кровать кладут щит). В этот период состояние покоя и лечение положением способны оказать больший целительный эффект, чем посещение больницы и прохождение различных процедур.
Сильные боли в спине можно лечить с помощью ношения корсетов. Эти приспособления нужно надевать в положении лежа, чтобы добиться максимального вытяжения позвоночника и расслабления мышц. Затем в корсете можно вставать и ходить.
Для устранения сильного дискомфорта применяется медикаментозная терапия. Больному назначают нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, ибупрофен, мелоксикам), миорелаксанты (например, толперизон) и нейротропные средства (медазепан, финлепсин). Если боль носит очень выраженный характер, может потребоваться новокаиновая или гидрокортизоновая блокада.
Через 4-5 дней, когда боль начинает спадать, пациенту рекомендовано увеличивать физическую активность. При этом следует соблюдать осторожность: не стоит долго находиться в одной вынужденной позе, резко поворачиваться или наклоняться. Часто практикуется лечение с помощью специальной физкультуры. Ее нужно согласовать с врачом, а затем выполнять в домашних условиях 3-4 раза в неделю.

Народные методы борьбы с болью в спине

Устранить неприятные симптомы люмбалгии помогают народные методы. Они не требуют специальных знаний и навыков, их можно использовать в домашних условиях. Для получения положительного эффекта пациенту лучше согласовать их с лечащим врачом. Приведем несколько популярных рецептов:

1. Применение живицы
   Так называется смола хвойных пород деревьев. Ее необходимо собрать в лесу и приготовить на ее основе лекарство. Соедините столовую ложку смолы с 200 мл растительного масла, тщательно перемешайте. Используйте полученный состав для массажа и растирания поясницы.
   Живицу можно применять и в чистом виде. Возьмите льняную салфетку и нанесите на нее смолу. Прикрепите полученную аппликацию на больное место и оставьте на 24 часа. Через сутки поменяйте «медикамент».
2. Корень окопника
   Измельчите корень и соедините с кипятком в равных долях. Настаивайте в течение получаса, затем растолките состав и соедините его в соотношении 1:1 со сливочным масло. Тщательно перемешайте. Используйте в форме аппликаций.
3. Сабельник
   Измельченную траву заварите кипятком на 10 минут. После этого заверните ее в ткань и отожмите. Приложите горячий «мешочек» к больному месту и держите до остывания. Сильная боль отступит.